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Destacada Participación Chilena en el Grand Pri...
Durante el 24 al 26 de Mayo se desarrolló en Paraguay la cuarta versión del Grand Prix Internacional de natación, en el Centro Acuático Nacional de Asunción.
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¿Quién es Mahina Valdivia?
Tienes algún ejemplo de atleta? Kristel Kobrich, primero es una nadadora Chilena ella sabe lo difícil que es ser deportista en Chile y lucho contra todo hoy en día es...
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¿Cómo Alimentarnos a una semana de una competen...
A una semana de competir en nuestra prueba deportiva, comenzamos a afinar todos los detalles para que todo salgo lo mejor posible ese día. La alimentación es un tema que...
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¿Qué es el Taper o “Puesta a punto”?
El Tapering, es la fase de la planificación en que bajamos la carga de entrenamiento, en relación al volumen específicamente. Entendiendo Volumen de entrenamiento como el tiempo que dura cada...
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5 Trucos para Competir en Natación de Aguas Abi...
Utiliza estas tácticas profesionales para ahorrar valiosos segundos en la sección de natación de tu próximo triatlón o en tu travesía en aguas abiertas.
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