¿Cómo Alimentarnos a una semana de una competencia?

¿Cómo Alimentarnos a una semana de una competencia?

septiembre 04, 2019

A una semana de competir en nuestra prueba deportiva, comenzamos a afinar todos los detalles para que todo salgo lo mejor posible ese día.

La alimentación es un tema que se debería haber visto durante toda la preparación al evento y la carga de carbohidratos debe haber sido probada en eventos anteriores de similar o menor distancia.

Ver artículo completo

ÚNETE AL CLUB🏊🚴🏃