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Todo lo que debes saber sobre el entrenamiento ...
Todos hemos escuchado en alguna ocasión hablar sobre el entrenamiento cruzado, pero, ¿realmente conocemos sus beneficios y perjuicios? El triatlón es probablemente el deporte más complejo de entrenar de los...
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¿Existe una correlación entre la técnica y la e...
¿Quién no conoce ese amigo o conocido que corre muy raro? (por no decir feo) pero lo hace rápido de igual forma. La mayoría de nosotros conocemos a alguien así,...
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¿Realmente es lesivo correr por asfalto?
¿Realmente es lesivo correr por asfalto? Hace aproximadamente 1-2 meses leyendo sobre tendinopatias asociadas al running me topé con un estudio publicado el año 2008 en la Foot and Ankle...
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Depilarte ¿Te ahorrará tiempo en un triatlón?
¿Y si me depilo? ¿Ahorro tiempo en un triatlón?. Mucho se habla de aerodinámica en triatlón, que el cuadro de la bicicleta, las ruedas de carbono con perfil, el casco...
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Lo que no puede faltar en tu salida a correr
Lo que no puede faltar en tu salida a correr Por @matiasyukich A medida que el país avanza en el plan de desconfinamiento “Paso a paso” en medio de la...
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Volvamos a la práctica deportiva… pero con prec...
Volvamos a la práctica deportiva… pero con precauciones El Ministerio del Deporte elaboró un protocolo para el retorno a la práctica deportiva en las primeras fases del plan de desconfinamiento....
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